Mišice in vitek stas

Pet učencev PPVI se tedensko udeležuje vadbe v fitnesu Elipsus. Uspešno sledimo ciljem v sklopu projekta Welness. Seznanjamo se s fitnes napravami, skrbimo za čistočo naprav, razvijamo samostojnost in se uspešno vključujemo v širše okolje. No, nekateri imajo včasih še nekaj težav, ko se vračamo proti šoli – verjetno bi si želeli ostati še dlje časa v fitnesu, a verjamemo, da se bo tudi to tekom leta še spremenilo. Spoznali smo že kar nekaj fitnes naprav. Bojujemo se se z našimi napačnimi prepričanji , da je potrebno dvigovati velikokrat in čim težje uteži. Ozaveščamo pomembnost počitka med vadbami in dejstva, da je potrebno svojemu telesu vedno prisluhniti.

Zahvaljujemo se fintesu Elipsus, ker nas vedno sprejme z nekim posebnim razumevanjem in željo po našem vključevanju v čim več športnih aktivnosti.

Janko Stergar

no images were found

(Skupno 155 obiskov, današnjih obiskov 1)

Morda vam bo všeč tudi...

Dostopnost